פרידה זה קשה. נורא. בלתי נסבל.

את מוצאת את עצמך לבד, במשבר, שלפעמים נדמה שאף אחת אחרת לא עוברת.

למה זה כל כך קשה?

בפרידה יש מוות: של הקשר, של החלומות שהיו ואינם, של מי שחשבנו שאנחנו, של מי שהיינו בקשר.

בזמן התמודדות עם פרידה עולים דפוסים ואמונות מגבילות, את נעה בתוך רכבת הרים רגשית, נקרעת בין המחשבות עליו או עליה ועלייך ועל העבר והעתיד.. ואת מוצאת את עצמך מנסה להחזיק את כל זה עם הראש מעל המים.

להתמודד עם תהליך פרידה זה ממש קשה. בטח לבד, ובטח כשאין כלים.

ולכן החלטתי לעשות מעשה ולתת מענה בדיוק לנקודות האלה.

​

בקבוצה הזאת תקבלי מקום לתהליך הייחודי שאת עוברת. בין אם זה געגועים ומחשבות על האקס או האקסית, בין אם זה כעס ותחושת בגידה, בין אם זה קושי עם הלבדות החדשה ותחושה שאת לא מכירה או לא אוהבת את עצמך עכשיו.

על ידי חיבור לנשים שעוברות פרידה את תרגישי שאת לא לבד. לפעמים את תוכלי לתת מחוכמתך ולפעמים לקבל. ובינינו, זה כל כך משמעותי לדעת שלא רק את חווה משבר או משהו נורא ושזה בסדר להרגיש את כל זה.

​

ואולי הכי חשוב, את תקבלי גם כלים. כלים פרקטיים, ישימים, שתוכלי לתרגל עם עצמך בשעת קושי. אחרי כל מפגש את תקבלי תרגול שבועי לעשות בבית, כדי להעמיק את החיבור שלך לעצמך ואת ההעצמה בתהליך הפרידה שלך.

​

​