yes Queen!
הגיע הזמן שתטעמי מעולם תרגולי העונג ♡
ידעת שאת יכולה ללמד את עצמך לחוות יותר עונג?
ואם לא אז תכירי - תרגולי עונג!
הרבה מאיתנו חוות קושי או חסם מול העונג שלנו.
בין אם זה תחושה שקשה לשחרר, או תחושה שאת לא מכירה מה ואיך נעים לך.
ובין אם זה תחושה שאת פשוט יודעת שאת יכולה להנות יותר.
אם את חווה את זה - את לא לבד!! וזה גם לא אומר שמשהו בך לא בסדר. בעולם בו אישה מינית נחשבת זולה, מה הפלא שהרבה מרגישות חסומות במיניות?
תרגולי עונג הם תרגולים שונים שמהותם לחבר אותך לעצמך ולעונג שלך, וזה עולם ענק ומופלא. יש תרגולים עם מגע, ויש תרגולים בלי מגע. יש תרגולי נשימה בלבד, יש תרגולים שכוללים תנועה, תרגולים מיניים רגשיים, יש תרגולים אנרגטיים ויש תרגולים פרקטיים גופניים.
והגיע הזמן שתנסי גם, ובחינם!
כן קראת נכון!
אני הולכת לשתף אותך ב-3 תרגולים ולגמרי בחינם.
אבל העניין עם תרגולים הוא שמה שחשוב זה אם את עושה אותם- ככה את לומדת מה ההשפעה שלהם ומבינה את העוצמה שלהם!
אז בקשה אחת ממני אלייך - תתרגלי!!
אני הולכת להסביר לך למה התרגול הוא כל כך עוצמתי ומה הוא עושה, להנחות אותך צעד צעד בתוך התרגול. וכל מה שנותר לך לעשות זה לתרגל (:
מה מחכה לך בפנים?
הכנתי לך ארבעה סרטונים.
סרטון הסבר על התרגולים (פחות מעשר דקות, את גם יכולה לשמוע אותו בנהיגה או בזמן כל עיסוק אחר),
וסרטונים בהם אני מנחה אותך בתרגול. כל סרטון הוא בין 5-10 דקות. את יכולה לעשות את התרגולים בנפרד או בבת אחת.
בתור דת"לשית שגדלה בקהילה מאוד סגורה ומדכאת, שנים התביישתי בגוף שלי, וחוויתי מיניות לא מספקת בלשון המעטה. כשנחשפתי לעולם הטנטרה, למדתי תרגולים שהפוקוס בהם הוא עונג. כך גיליתי שאני יכולה בכוחות עצמי להעצים את העונג שאני חווה במיניות ובחיים שלי ולמוסס את הבושה, הפחד וחוסר הביטחון שלי.
עולם התרגולים שינה אותי מהקצה אל הקצה. הפכתי לאישה שחווה עונג בקלות, שיודעת איך להעצים את העונג בכל מקום שאני רוצה וגם איך להיכנס לאורגזמה באופן יזום. נשמע מטורף, לא? גם אני חשבתי שאני לא מאלה.. אבל הנה, זה קרה.
בגלל שזה דבר כל כך משמעותי עבורי, וגם עבור המטופלות שלי אותן אני מלמדת את התרגולים האלה, החלטתי לשתף אותך בחינם לגמרי בכמה תרגולי בסיס מדהימים.
מעבר לכל מה שלמדתי על מיניות, התרגולים הטנטריים (תרגולי עונג) מהווים חלק עצום בהתפתחות שלי.